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血圧が高い人向けの食品

サプリ

気軽に購入できます

高血圧は自覚症状がないためつい放置しがちですが、知らず知らずのうちに血管にダメージを与えているため、大きな病気を引き起こす可能性があります。だから健康診断等で高血圧を指摘されたら、塩分の摂りすぎに気をつけるなど生活習慣の見直しが必要です。ところで最近では、高血圧向けのサプリメントも販売されるようになりました。これらのサプリメントを活用しながら、血圧をコントロールするのがおすすめです。血圧降下が期待できる成分としてゴマペプチドやラクトトリペプチドなどがあります。これらの成分が含まれたお茶や飲料が、コンビニエンスストアなどでも販売されているので、気軽に購入できるようになっています。まずは色々試してみて、その中から飲み続けやすい商品を選ぶと良いでしょう。

ACEの働きを阻害します

高血圧の人向けのサプリメントには、様々なものがあります。最近では血圧が高い人向けの特定保健用食品も販売されています。その中の成分にゴマペプチドがあります。ゴマペプチドとは、その名の通りゴマから抽出された成分です。血圧が上昇する仕組みとして、アンジオテンシン変換酵素(ACE)と呼ばれるものが関係しています。この酵素によってアンジオテンシンが別の物質に置き換わり、それが血管の収縮が起きて血圧が上昇します。ゴマペプチドにはこのACEの働きを阻害する力があり、それによって血圧上昇を抑えられるのです。このゴマペプチドはゴマからも摂取できますが、吸収されにくい弱点があります。そのためサプリメントを活用して、効率よくゴマペプチドを摂取できるのです。

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